社交恐惧症性格特点,社交恐惧症性格特点是什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于社交恐惧症性格特点的问题，于是小编就整理了4个相关介绍社交恐惧症性格特点的解答，让我们一起看看吧。

1. 社交恐惧症的表现主要是怕一个人去公共场所、怕路人的目光等等，是吗？
2. 有多少人了解过性格特别内向又有社交恐惧症的人？他们是怎样的情况？
3. 我性格内向，有严重的社交恐惧症，不敢和人说话，自卑、每次说话都要很大的勇气，该怎么办？
4. 性格孤僻，有社交恐惧症，喜欢独来独往，是什么原因造成的？

社交恐惧症的表现主要是怕一个人去公共场所、怕路人的目光等等，是吗？

社交恐惧症，一种是先天性的，属于抑郁症的一种了。更多的是性格内向问题，主要是经历大众场合互动机会太少了，少了历炼过程了。我以前也是见人多了就不敢抬头，说话也是有头没尾的，特别讨厌社交场合，后来在迫不得已工作中顺势而为了，习惯了就好了，有什么呀，大家都是两条腿的人，又不是神仙鬼怪！因此，只有到大庭广众中去，到广场舞人群中去，你就会觉得海阔天空其乐无穷。

有多少人了解过性格特别内向又有社交恐惧症的人？他们是怎样的情况？

社交恐惧症是一种心理性疾病，由于缺乏交际或是性格内向等等都会出现社交恐惧症，这种疾病的发生会严重的影响到了生活和工作。

社交恐惧症的原因

1、缺乏锻炼：生活中有很多人都认为自己缺少一些社交的技巧，就不知道该怎么和别人去交流，主要是由于没有得到系统的锻炼，从而缺乏社交技巧会给别人造成不好的印象，以致引起别人不好的反应，导致尴尬的处境。

2、自我贬低：有些患者在交流过程中的行为是恰当的，往往他们自己认为表现不好，有很多患者对自己的评价不恰当。在社交过程中，患者的自我贬低起着重要作用。还有一些患者就是对自己的要求过高，恨不能以自己超群的口才和举止得到所有人的称赞与喜欢，这就不可避免反复造成自我挫败，终于导致见人就紧张害怕。

3、社交动机不纯：还有一些患者认为人们在和他交流的时候都是带有目的性的，有时候觉得自己在目的也不是简单的交朋友那么简单，因此总是希望自己在别人心目中造成某种特殊的印象，所以才可能会感到紧张不安甚至恐惧。

4、人格特性：有很多人都在意别人对他的印象，还有就是特别好面子的，认为所有人都喜欢他这人才有面子，或者完美主义倾向强烈。而且恨不得在别人面前表现得完美无缺，那么这种人便容易患社交恐惧症。

人们一定要避免这些因素的发生，要是发现自己患有社交恐惧症，一定要尽快的去检查治疗，以免久拖不治影响到正常的生活和工作，要多与陌生人交流，祝您健康!

之前的问答版块也有类似的问题。

性格内向又有社交恐惧症的性格，从九型人格理论角度来看，大概率是5号观察型（又叫理智型）。

其实，也并不用着急，5号性格就是一个不爱凑热闹的人，没有其他什么缺陷。

5号观察型属于脑区的性格型号，比较注重理性。

5号十分注重他们的内心世界，他们希望自己成为一个思想者。

因此他们本身喜欢安静，独立，关心自己的私人空间，喜欢独处。

在他们看来，精神上的思考比行动更为重要，因为他们认为世界是复杂的，它会侵犯5号的隐私，因此5号只需要躲在自己的私人空间里，就可以认识外部世界，也可以保护自己，回归自我。

总之，5号常常给人一种“冷眼旁观”的感觉。

应该来说，5号是九型人格中最封闭的性格类型，他们总是生活在自己的空间里。所以，5号的镇定和安静，这是他们能够远离自己的情感，这正是内心的害怕去感觉。

谢谢邀请！

然而对于性格有着过多的恐惧症，而且性格又特别内向的这部分人应该怎样去调整以及面对？

其实对于我们这样的社会也许总会遇到性格内向，包括具有过多恐惧症。当然对于这样的人有着多种因素导至成为现在这个样子，由于性格内向，还有过多恐惧症状者，当然应该理性对他们进行分类，看看是什么原因让他们会产生这些症状？其一，先多多遇他们进行交流，看看他们心里想要表达什么？其二，就是出现了恐惧症以及性格内向的人群，同时应积极开发他们的思微，这因为这类的人就是怕与别人交流，不爱讲话，好象有一种自卑感。其三，还有一定的家族史所遗传基因所造成性格内向，如果在生活或者工作中遇到伤感的事情，可能也会出现此内问题。

其实对于这样的人群，从其内心也是及其痛苦的，由于自已的性格内向又不想遇外人多交流，然而仅能从事最基础的工作。哪么对于这样的人，作为我们正常的人来说，更应理解他们，让他们能够溶入到我们的大家庭中，积极开展喻导，优先提高他们的正能量。

哪么对于如果自已有类事症状者，首先要先看看心理医师，解放自己，把一切不愉快的事情完全忘记掉，积极多与朋友，同事相处，心里有什么顾虑可以通过朋友及家人诉说，从而改变人生，走向阳光，走过更辉煌的明天！个人观点，仅供参考！

我曾经也出现过社交恐惧症的症状，非常的难受。以下我从“社恐”的概念，原因，还有克服的方法分享自己的经验和心得：

那些性格特别内向又有社交恐惧症的人，往往表现出胆小怕事，敏感自卑， 在人群中没有安全感，特别害怕和人打交道，社交萎缩。原因是他们的童年可能经历过很多社交方面的创伤，或者是他们童年就很少和人打交道，不善于与人沟通。

社交恐惧症：以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境，或是带着畏惧去忍受，因而影响其正常活动。

其实有社恐心理的人，很多都是自己知道社交反应有点过分和不合理，但是就是不知道怎么控制。原因是还不了解为什么会产生社恐。

其实他们一直害怕，恐惧的不是外在的任何人和事，而只是他们内心虚设的“内在父母”。

武志红说每个人的一生都是把童年的关系模式不停地投射到外界中的一生。社恐的人群，一般内在的关系模式是，“内在小孩”害怕“内在父母”，投射到外界就是我害怕一切外在的人群，因为他们都是“内在父母”的外在显现。

明白了这层关系的原因之后，我们就可以放下内心的害怕和恐惧了，勇敢地战胜“社恐”这只纸老虎。

我性格内向，有严重的社交恐惧症，不敢和人说话，自卑、每次说话都要很大的勇气，该怎么办？

如果已经到了非常严重的地步，建议去看心理医生。如果只是一般严重，可以自己调节。

1.试着去接触人群，不要躲避他人的目光。

2.培养自信心，发现自己的优点，不要过于自卑。

3.当班干或者领事，从小组长做起，试着当一个领导者的角色。刚开始你肯定会紧张忐忑，久而久之你会发现在众人面前说话不是什么大事。

4.学会平视他人，每个人都有缺点，不要紧张害怕。

性格孤僻，有社交恐惧症，喜欢独来独往，是什么原因造成的？

性格孤僻，有社交恐惧症，对我来说是小时候的阴影，在我的人生中影响很大。

1.是家庭环境的影响吧。说话结巴，内心有啥说不出，看不到自己的优点，非常自卑。从小就是受父母的影响，母亲是一个大大咧咧的人，刀子嘴豆腐心吧。几乎每天都是赞扬别人，拿我来和别人家的孩子来比较，基本没有夸过自我，鼓励过我，在批评中成长，看不到自己有点，性格孤僻，在人群中很自卑，抬不起头来。

2.不相信自己。属于安静的人，总害怕说错话，惹恼他人，每次交流，总是听着别人说人家的故事，不敢吐露心声，更不敢吵架，得不到他人的尊重。

3.小时候的同学影响很大，有些人强势，从小到大一直在瞩目之下，对于我这个默默无闻地人来说，只是看着人家的闪耀光芒，在人群中走失了也不知道，从小就学会了忍让，喜欢的不敢追求强求，一次次让给他人，脾气一点点磨炼出来。

性格孤僻的我，脸红不经意间就红了，更不敢大声说话，表达自己。但是像我这样的人更需要去读书，一个人好好学习练演讲，和一两真心朋友交流，慢慢地沉淀自己，等你知识储备充实，慢慢改变自己。

你若盛开，蝴蝶自来，改变自己的态度，多多运动，你要坚信，你都是独一无二的，自己的坚持别人学不到，好好爱自己，自律一点，每天对镜子说，你是最棒的，加油！

社交恐惧的发病原因主要是自身原因和外界因素，自身原因：

1.与遗传有一定的关系

2.与患者的自身个性有关；外界因素a.环境因素：b.家庭环境对孩子的影响c.工作和学校环境的压力

3.特殊场合的***：患者在受到某一次的***后，在特殊的场合与人交流时，由于紧张等原因又受到一个新的***。

这与童年时期的成长有一定的关系，但是，成年以后的处境和动机是决定性的，因为童年时期的成长只是你性格上的形成的铺垫，影响是有限的，也就是说造成你社交恐惧，性格孤僻，喜欢独来独往，主要是你成年以后的处境和动机（人格特征），起着决定性的作用。

童年时期的成长，有一个很浅显的道理，一般情况下，家长都对于我们在成长过程中呵护备至，保证我们不受到任何伤害，这是可以理解的，但是同样也给我们带来了弊端，不让我们以同龄的孩子去玩儿，基本上都是在家庭里面与父母在一起，这就是我们人格健全的成长有了缺失。

其实如果我们在童年时期就与我们同龄的人相处，在这一相处的过程中我们才能够学会独立而不依赖他人，必定是与同龄人相处，没有任何代沟，不论是争吵，还是和好，都是一个自我体验的过程，思维的方向和心里的变化，同龄人基本上都是相符的，而差异化并不是特大。

但是不出去和同龄人在一起玩耍，只是在家里和父母或者老人在一起成长，其实养成的就是任性蛮横，不讲理或者看不起别人，其真实的显现就是我们的依赖性、胆小而孤僻，但是我们确实是安全了，这也就等于我们在父母的保护有了安全的基础上，却缺少了我们人格健全的培养成分。

成人以后，我们都希望，在别人的心目当中是好的形象或者是某种特殊的形象，如果要达到这种目的，自然就会审视自己能不能够做到，这时候你可能就会感到紧张和不安，甚至有些恐惧，因为你担心，怕别人对你有什么看法，或者根本就不在乎你。

比如说，你单位里有位小姐姐，你很喜欢她，你想追求他和他谈恋爱，如果这个小姐姐长得非常漂亮，身材又好，那么你追求他的动机就越发的强烈，此时同样也容易造成紧张不安，因为你没有绝对的把握能保证自己能不能够追求不到他，和他去谈恋爱。

另外，如果你去应聘某项工作，而面试的人又非常多，面试的条件和标准又非常严格，那你自然就会感到紧张不安，这些都是一种诱因形成的，而你往往是抱着特定的动机的某种处境而形成的紧张不安，这是造成你社交恐惧的一个很重要的因素。

可能是因为不受到别人的理睬只能自己独处的时候，会感到有失落感和自尊心受挫。这世界情绪有一定的想法与情绪，然后就开始不愿意与人交流 想要自己待着。当别人开你的玩笑时，或者说了你不爱听得话的[_a***_]，你会感觉自己受到了嘲讽 这样可能内心更不舒服。遇到这样的事的时候，你会想要逃避，这时你的内心会有很多声音很多想法。这时候的你也会开始想把自己关起来。孤僻的人应该内心应该蛮虚弱的吧，害怕被人伤害。如果你孤僻，不妨多出去参加参加活动。或许在一些活动中，你可以打开自己的心扉，让自己变得开朗起来。可以多和性格开朗的一些朋友待在一起，这样或许受到他们的影响你也会变得开朗起来。

虽然独来独往好像也没什么，但是人都是群居动物，还是需要人陪的。独来独往久了，当你遇到问题的时候，你会找不到人交流，有事也不知道该和谁说。没有人能让你去分享你的快乐与忧伤。所以呀，还是打开心扉，去交流吧。调整自己现在的心态，去欣赏更美好的生活吧

到此，以上就是小编对于社交恐惧症性格特点的问题就介绍到这了，希望介绍关于社交恐惧症性格特点的4点解答对大家有用。