十二时辰养生法,十二时辰养生法口诀

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于十二时辰养生法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍十二时辰养生法的解答，让我们一起看看吧。

1. 12时辰分别是几点到几点？
2. 十二个时辰分别是指什么时候？

12时辰分别是几点到几点？

十二时辰对照表：

子时（23时至01时）：夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。鼠在这时间最活跃。

丑时（01时至03时）：鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。牛在这时候咀嚼白天没消化的食物。

寅时（03时至05时）：平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。老虎在此时最猛。

卯时（05时至07时）：日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。

辰时（07时至09时）：食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间。月亮又称***，在这段时间还在天上。相传这是“群龙行雨”的时候。

巳时（09时至11时）：隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。蛇在这时候隐蔽在草丛中。

午时（11时至13时）：日中，又名日正、中午等。这时候太阳最猛烈，阳气达到极限，阴气将会产生，而马是阴类动物。

未时（13时至15时）：日昳，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。羊在这段时间吃草。

申时（15时至17时）：哺时，又名日铺、夕食等。猴子喜欢在这时候啼叫。

这个问题问得好，我们大家都知道的，十二个时辰分别每个时辰两个小时，每天都是在***十一点正交接新一天时辰，***十一点至一点为子时辰，一点到三点为丑时辰，三点到五点为寅时辰，5一7点卯时辰，7一9点为晨时辰，9一11点为巳时辰，中午十一点到一点为午时辰，1一3点为未时辰，3一5点为申时辰，5一7点为酉时辰，7一9点为戌时辰，9一***11点为亥时辰。

十二个时辰分别是指什么时候？

子时——23时～1时 子属鼠

丑时——1时～3时 丑属牛

寅时——3时～5时 寅属虎

卯时——5时～7时 卯属兔

辰时——7时～9时 辰属龙

巳时——9时～11时 巳属蛇

午时——11时～13时 午属马

未时——13时～15时 未属羊

申时——15时～17时 申属猴

酉时——17时～19时 酉属鸡

古代十二时辰 【子时】夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。（北京时间23时至01时）。 【丑时】鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。（北京时间01时至03时）。 【寅时】平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。（北京时间03时至05时）。 【卯时】日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。（北京时间05时至07时）。 【辰时】食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，（北京时间07时至09时）。 【巳时】隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。（北京时间09 时至11时）。 【午时】日中，又名日正、中午等：（北京时间11时至13时）。 【未时】日�i，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。（北京时间13时至15时）。 【申时】哺时，又名日铺、夕食等：（北京时间15食至17时）。 【酉时】日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。（北京时间17是至19时）。 【戌时】黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。（北京时间19时至21时）。 【亥时】人定，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。人定也就是人静。（北京时间21时至23时）。

到此，以上就是小编对于十二时辰养生法的问题就介绍到这了，希望介绍关于十二时辰养生法的2点解答对大家有用。