十二生肖拳口诀,十二生肖拳口诀速记

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于十二生肖拳口诀的问题，于是小编就整理了3个相关介绍十二生肖拳口诀的解答，让我们一起看看吧。

1. 动物简笔画,做武术操？
2. 虎拳拳谱口诀？
3. 形意六合拳口诀？

动物简笔画,做武术操？

教小朋友练习武术操，尽量保持原地，队形不要变化太大，五六分钟调整一次情绪。

十二生肖拳口令

鼠杖飞檐，牛气冲天，虎虎生威，动如脱兔，龙飞凤舞，白蛇吐信，万马奔腾，十羊九牧，猿猴取月，金鸡独立，狗尾续貂，金猪拱门，收势。

在给幼儿上武术课时，最主要的是教师如何运用形象语言调动幼儿的想象能力，而这种形象语言也必须是他们生活中经历过的、并且能够听懂的。这样他们的动作才会记得快。而抽象和空洞的成人教学语言会成为你与幼儿沟通上的障碍，使他们接受武术技术非常慢。并且如何将形象化语言与武术技术结合，也是你幼儿武术教学中成败的关键。

一、 童谣式教学法

这种方法是幼儿园常用的一种教学方法，但武术教育界至今没有开展对幼儿武术的研究，所以也就没有一种具体方法进行对武术动作（包括手型、步型、基本动作）的童谣式教学法。如"弓步弓步象跑步，后腿伸直前腿弯"等口诀进行教学。

二、 形象化讲解

对幼儿进行武术传授最重要的是形象化讲解，如”金鸡独立"，要语言和动作做的像公鸡形象的表达动作，在课程中还能结合实际对幼儿进行形象化讲解，使其能更快的掌握武术技术。

三、 故事化教学法

虎拳拳谱口诀？

虎拳起势

动作要领：两脚并步站立，抬头、挺胸，两手自然下垂，目视前方。

1、幼虎苏醒

动作要领：两手变成虎爪，右手前托，左手放至胸前，同时左脚向左侧跨步，右腿屈膝跪地，成跪步姿势，目视右手。

2、虎仔伸腰

动作要领：右腿站立，左腿提膝，挺腰、含胸，右手架至头顶上方，左手在左前方，呈虎爪状，目视左前方。

3、恶虎出洞

动作要领：左脚向前落地，成骑龙步，两臂外撑宽于肩，高与肩平，目视前方。

4、猛虎洗爪

动作要领：身体左转45°，重心前移成跪步，右手架至头顶两侧，虎爪外翻。目视左手方向。

形意六合拳口诀？

形意六合拳是一种传统的中国拳法，口诀是学习和记忆拳法的重要方式之一。以下是形意***拳的口诀：

一心合气，二气合力，三力合形，四形合意。

肩膀放松，胸腹贯通，腰腿发力，手脚协调。

上下相随，内外相合，前后相顺，左右相应。

意在心头，神贯全身，动静相间，快慢相济。

以柔克刚，以静制动，以快打慢，以小胜大。

拳到即止，力到即收，进退有度，守中求和。

这些口诀概括了形意***拳的基本原则和要点，通过反复默念和实践，可以帮助学习者更好地理解和掌握这种拳法的精髓。请注意，口诀只是一种***记忆的方式，真正的学习还需要结合实际练习和指导。如果你有兴趣学习形意***拳，建议你寻找一位资深的教练或者加入正规的拳馆进行系统的学习。

第一势名劈拳：金能克木破崩拳，前手使钻横监力，后手去意斧劈山。

第二势是钻拳：水能克火破炮拳，前手钻裹用力顶，后手暗去似电闪。

第三势即崩拳：木能克土破横拳，左右挽肩不挽步，两手入出似箭穿。

第四势是炮拳：火能克金制劈拳，前手崩钻斜身去，右手齐眉往外掌。

第五势谓横拳：土能克水破钻拳，前拳横钻一傍走，后拳打去似弓弹。

习虎形猛又凶，两肘蹭肋手磨胸。两拳双钻束顶力，进步合膝去扑人。

学猴形纵山灵，转身退步似旋风，缩身探掌扑人面，进退起落意最灵。

习龙形来长身，手脚起落力要均，后脚立定前脚起，手脚齐落胜敌人。

学马形积蹄功，前腿去意后足蹬，两手平钻往前进，两足不停似马行。

习(鱼它)形似水飘，两手钻挑左右扑，手随脚走七星步，两边闪躲最灵活。

到此，以上就是小编对于十二生肖拳口诀的问题就介绍到这了，希望介绍关于十二生肖拳口诀的3点解答对大家有用。