经络时辰对应表,经络时辰对照表

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于经络时辰对应表的问题，于是小编就整理了3个相关介绍经络时辰对应表的解答，让我们一起看看吧。

1. 1点到3点是什么时辰？
2. 五脏六腑当班时间？
3. 十二时辰的十九点到二十一点的那个字是啥？

1点到3点是什么时辰？

丑时，十二时辰之一。

子时：***23时至1时
夜半，又名子夜、中夜，十二时辰的第一个时辰。在一日中，子时一天的最后时刻，也是新一天的开始。在十二生肖中属于鼠。
丑时：凌晨1时至3时
鸡鸣，又名荒鸡，十二时辰的第二个时辰丑时指的是黎明前的黑暗阶段。据说是牛开始日出耕田的时刻。在十二生肖中属于牛。

1点到3点是十二时辰里面的第二个时辰，丑时。

子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥组成十二时辰，从晚上十一点到凌晨一点为子时，一点到三点为丑时，依次排列每俩小时就是一个时辰，到达最后亥时是晚上九点至十一点。

这样十二时辰正好平分全天二十四小时。

1点到3点是丑时辰，一天十二个时辰是以十二地支命名的。人们常说的夜半三更是子时（二十三点到一点）那么四更就是丑时，又称鸡鸣，鸡就是在这个时辰打鸣。丑时对应人体经络是足厥阴肝经，这个时候是肝经当令，是养肝护肝的最好时期，所以要深度睡眠，不能熬夜。

五脏六腑当班时间？

五脏六腑工作时间

现在我们把一天分为24个小时，而在古代人们则把一天分为12个时辰，也就是两个小时相当于一个时辰，中医认为五脏六腑以及经络与十二时辰密切相关。

子时——睡觉保护阳气，23点到1点，是胆经值班。 此时为昼夜更替之时，阳气虚弱，因此最好用睡觉来养护脏腑。

丑时——肝经造血时间，1点到3点，是肝经值班。 肝脏要解毒造血，就是在这个时候进行，所以不应熬夜。

寅时——号脉的最好时机，3点到5点，是肺经值班。 此时，天刚刚亮，这时候中医号脉是最准的时候。这个时候往往是肺病患者最爱咳嗽的时间。

卯时——空腹喝水，排出毒素，5到7点，是大肠经值班。 卯时起床后要喝一杯水，以利排便。 辰时——早餐营养要均衡，7点到9点，是胃值班了。 这个时候吃早饭最宜接纳食物。

巳时——工作学习的第一个黄金时间，9点到11点。 是脾经值班。脾经是主消化的，要吸收营养。这个时候也大脑是最具活力的时候，是一天当中的第一黄金时间，是老人锻炼身体的最好时候，是上班人最出效率的时候，也是学生效率最高的时候。

午时——睡好午觉养阳气，11点到13点，是心经值班。 心经值班的时候我们要吃午饭、睡午觉。体质阴虚的人午时只需休息半小时到一小时就能起到养阳护心的作用。

未时——保护血管多喝水，13点到15点，是小肠经值班。 小肠经吸收食物里的营养送到了血液，这个时候必须要喝一杯水，用来稀释血液。

十二时辰的十九点到二十一点的那个字是啥？

中国古代历法即农历，也称为阴历。用十天干和十二地支固定搭配来记年计时。它把一天二十四小时分为十二个时辰，一个时辰是现在的两个小时。十二时辰分别是子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥。子时是十一点到临晨一点，依次往后推算。十九点到二十一点应是阴历及时的第十一个时辰即酉时。这个字即为酉字。

古人计时是以十二地支“子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥”命名的，每个时辰两个小时。从子时23点到一点开始。以此类推，那么十九点到二十一点是戌时。哪个字就是“戌”对应属相就是戌狗，对应人体经络就是手厥阴心包经。此时要放松心情，身心宁静，准备睡觉。

到此，以上就是小编对于经络时辰对应表的问题就介绍到这了，希望介绍关于经络时辰对应表的3点解答对大家有用。