五脏与时辰,五脏与时辰对照表

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于五脏与时辰的问题，于是小编就整理了4个相关介绍五脏与时辰的解答，让我们一起看看吧。

1. 五脏六腑什么时候当令？
2. 五脏怎么调理？
3. 古代没有解剖学，中医是如何知道人的五脏六腑的？
4. 你觉得中国传统文化中医推崇的“早睡早起”和“子午五脏六腑排毒作息表”对你重要吗？

五脏六腑什么时候当令？

胆经--子时(夜间11,1点)——睡觉保护阳气:

肝经--丑时(凌晨1,3点)——肝经造血时间:

肝脏要解毒造血，就是在这个时候进行，所以不应熬夜。

肺经--寅时(凌晨3,5点)——号脉的最好时机:

五脏怎么调理？

五脏六腑调理的方法有很多，休息时间要合理，每天心情要保持平衡，不急不躁，不忧不愁。喝酒吸烟的不良癖好要改掉，每天吃饭一日三餐要清淡，吃饭要保持七分饱，药物调理可以用田七，菊花，杞子。也可以每天早上起来锻炼身体，呼吸新鲜空气。

古代没有解剖学，中医是如何知道人的五脏六腑的？

金栋按：此言差矣！古代中医有解剖学，只不过非常粗浅与原始。

“解剖”一词，见于《灵枢·经水》篇，说：“若夫八尺之士，皮肉在此，外可度量切循而得之，其死可解剖而视之，其脏之坚脆，腑之大小，谷之多少，脉之长短，血之清浊，气之多少，十二经之多血少气，与其少血多气，与其皆多血气，与其皆少血气，皆有大数。”有人误认为十二经脉是“内视返观”所得，殊不知，实非如此！经旨明言“十二经之多血少气……”等，乃“其死可解剖”而来，与“内视返观”何干？这充分说明此等仍未读懂《内经》之缘故！

那么，中医是如何知道“五脏六腑”的？乃源于古代粗浅的解剖知识。如

六腑中肠胃之大小长短等，见于《灵枢·肠胃》《平人绝谷》篇与《难经·四十二难》，五脏之大小轻重，见于《难经·四十二难》。此等人体脏腑之解剖数据，或与王莽有关，见《汉书·王莽传》。

而脏五腑六之数，源于“天人同构”——“天六地五”之推演。因“天六地五，数之常也……夫五六者，天地之中合，而民所受以生也。……十一而天地之道毕，言终而复始也”（《汉书·律历志》） 即五六天数不可违，而“人之形体，化天数而成”（董仲舒《春秋繁露·为人者天》），故脏有五而腑有六。

只不过，中医不注重解剖学而注重附会“天人相应”等阴阳五行说推演之关系学，此乃《内经》《难经》时代之创举也！不明于此，说中医则会开口动手便错！

感兴趣的话，建议读读《正说内经》一书。

看看黄帝内经对人体五臟六腑的论述比亲眼所见都逼真，比现代解剖学还详细，古代还有法医，你说古代有没有解剖学；只是牧师把西医随八国联军侵占北京及两次片战争使中国成为半殖民地、半封建国家，西医压制中医；导致中医解剖学落后而矣，是西医资本殖民化侵略导致！

古代中医没有解剖学？去看看中医书籍，有多少关于心肝脾肺肾大肠小肠胃等等器官的描述。

另外，现代医学传入中国，如果中国原本没有心肝脾肺肾的文字记载，那么外国文字是如何翻译成心肝脾肺肾的？呵呵。

黑中医的大多是一群无脑黑

古代没解剖学，中医是如何知道人的五脏六腑呢？知道人体五脏六腑是件极易之事，古野蛮时代，就象现在自然的食肉动物，古人为生存，自相残杀，争夺支配权和食物，弱食强食，有国学成语"开膛破肚"，之说，人的五脏六腑，皮，肉.，筋，膜，骨，血，什么内脏机构，不暴露无遗可见，这是解剖，人体器官，但没有气，缺"气"的认知。要达到中医的"五脏六腑"认识内涵，那又另一境界，是一个高深莫测的人体解剖学问，需要习武练功者，修练内视***，那才是中医"气血""阴阳"理论学问的源头，只有修练功者才能内视自然人体，活体动态的人体"五脏六腑"气血运行，以及运行的路径，和纵横交错的交会点，这就是中医"活体解剖"的，人体经络学问，"气"无形阴，"血"有形阳，而生成"阴阳"，再以"五脏六腑"分气血阴阳，如肺脏气多血少，大肠多血多气，心脏多血少气，小肠多血少气，中医才能是真解剖人体，认知"五脏六腑"，分十二经脉，任督奇经八脉，后世将自然界的本草植物果实，动物，矿物分类归″五脏六腑"之经络应用，形成中华医学，鼎盛的中医药物疗法，传统传承几千年，实践应用于治病救人于危难的，中医学。

你觉得中国传统文化中医推崇的“早睡早起”和“子午五脏六腑排毒作息表”对你重要吗？

早睡早起有一定的道理，那个子午排毒就有些玄幻了哈。

早睡早起，对大多数人都好，但前提是你要做得到。传统中医的阴阳五行理论高深莫测，以至于到了今天基本成为了“瞎子摸象”，难怪有些西学精英扬言要取缔呢。现代科学是基于可实践、可重复，如果只是在理论上扯，再说得天花乱坠有什么用？中医重在家传，现在重在规范，没有行医资格证你再扯五行子午也没用。

说到所谓“排毒”，现在已经成为借中医骗人的必备词了。其实一个正常人能拉能尿能出汗能流眼泪还有什么“毒”不能排？拉屎撒尿不就是在排“毒”吗？怪了，还要怎么样？可就有人用自编的“中医”理论来骗人，也就有人信。

“子午”是时辰，中医的“子午流注”是讲人体“流动”经脉的时间，和对应人体“五行”五脏，在体内活跃度的此消彼长的情况。什么时间用什么药，什么时候治什么病，再根据个人的五行衰旺，一付药只能治一个人“此时此刻”的病，这才是真正中医。可见，中医难学，并不是一般二般的人就能学好的，可惜又被误了有多么久……

每个人都生活在自然法则的规律之中，违背规律的作法，就会影响到生物钟，就是生病的萌芽，必须要顺其自然。就是最好的😄养生保健。子午流注，五脏六腑排毒是动物界的必然规律，上午5~9时是肺与大肠相表里，子午气化功能产生作用，上厕所排毒粪便是催促你起床的信号反应。

我觉得非常重要，这些是从中医理论及实践中得来的经验总结。是几千年来的知识经验的积累，是被无数人验证过的。属于自然规律，人是自然的一部分，应当遵循自然规律地生活。

早睡早起是个太过笼统的概念，这个时间上应该根据四季而有一定的变化的。我们活在当代社会，执行起来非常困难，但尽量要寻求一个适合自己的平衡，最起码做到不熬夜！本人亲身体验熬夜真的太伤身体了，比如，凌晨12点以后睡跟晚上10点睡第二天的脸色、精神状态就完全不一样。

时辰排毒对应五行的理论就要复杂一些，但也非常重要的。

比如卯时排泄，这一点就非常好，如果一个人能做到的话，一天的精气神都会有很大提升，因为身体的负担减少了，上下气通达。

子时排毒，主要是指肝脏，这个时辰是一个人能够进入深度睡眠的唯一时辰，身体机能进入深度休眠，劳累的傻大个肝脏终于得以休息，也要洗洗睡了，要把自己清理干净，以做好新的一天的繁复工作，为人体保驾护航。

午时补休，正午是一天阳气最足的时候，也是心脏最活跃的时候，这时候能够去适当晒晒太阳，然后稍微睡会，能够给人体一个很好的补充。上了年纪的还可以补充点辅酶Q10，帮助心脏达到更好状态，完成下午的运作需求。

这些经验理论真的很重要，对健康生活很有帮助。

到此，以上就是小编对于五脏与时辰的问题就介绍到这了，希望介绍关于五脏与时辰的4点解答对大家有用。